Voici un petit exercice très puissant de Jacques Martel pour couper tous les liens d'attachement conscients et inconscients envers soi-même, une autre personne ou une situation difficile ou bloquée.
Très simple à réaliser il s'agit de dessiner un petit bonhomme vous représentant et représentant l'autre personne ou la situation et ensuite de couper la feuille....
Le mieux est encore de visionner les vidéos ci-dessous :)